Акробатический рок-н-ролл

Акробатический Рок-н-ролл  - это уникальный вид спорта.

Он совмещает силовую нагрузку с грацией и легкостью движений. 
Занятия в секции акробатического рок-н-ролла помогут детям не только развиваться физически, но и раскроют творческие способности. Тренировки включают в себя обучение основам танца, акробатическим элементам, а также развитие чувства ритма и командного духа. Наша программа подходит для детей разного возраста и уровня подготовки, что позволяет каждому ребенку найти свое место в коллективе.

Цели занятий:

• Развитие физической активности и улучшение общей физической подготовки детей.
• Формирование навыков танцевальной техники и акробатических элементов.
• Воспитание чувства ритма, музыкальности и эстетического восприятия.
• Создание дружной и поддерживающей атмосферы в коллективе.
• Подготовка к участию в соревнованиях и фестивалях.

Задачи занятий:

• Обучение основам акробатического рок-н-ролла: базовым движениям, шагам и фигурным элементам.
• Развитие координации, гибкости, силы и выносливости через физические упражнения и танцевальные комбинации.
• Освоение акробатических элементов: прыжков, переворотов и поддержек.
• Работа над хореографией и постановкой танцевальных номеров.
• Проведение мастер-классов и участие в соревнованиях для повышения мотивации и уверенности у детей.

Чему научится ребенок за время обучения:

• Основам акробатического рок-н-ролла: правильной технике выполнения шагов и движений.
• Различным акробатическим элементам, таким как перевороты, прыжки и поддержка партнера.
• Умению работать в команде, развивая навыки взаимодействия с партнерами.
• Уверенности в своих силах и способности выступать на сцене.
• Развитию креативности и самовыражения через танец.

Для самых маленьких существует "хоббит-ход", малыши учатся четкости выполнения самых простых элементов, но даже на этом этапе могут принимать участие в турнирах.
Школьники выполняют уже более сложные элементы, при желании разучивают основы акробатики, как парной, так и индивидуальной.
В категории формейшн нет акробатических элементов. Каждая команда насчитывает от 8 до 16 человек. Выступление команды состоит из перестроений и танцевальных элементов: за 3 минуты число перестроений может достигать 20.

В программе занятий: 

• Специальная физическая подготовка - направлена на воспитание физических способностей и двигательных качеств: гибкости, ловкости, координации движений, прыгучести, выносливости, силы.
• Хореографическое обучение. Включает танцевальные упражнения, совершенствование двигательных навыков, составление и "отработку" программ и упражнения на поддержание осанки, пластики, гибкости; 
• Акробатика. Обучение "группировке", "перекатам", кувырку вперед, кувырку назад, мосту, шпагатам, стойке на 3-х точках и т.д. 

Занятия в секции акробатического рок-н-ролла — это не только спорт, но и возможность найти новых друзей, раскрыть свои таланты и получить массу положительных эмоций!