Секция настольного тенниса

Для детей 4 - 14 лет, групповые, парные и индивидуальные тренировки. 

Настольный теннис — олимпийский вид спорта, спортивная игра с мячом, в которой используют специальные ракетки и игровой стол, разграниченный сеткой пополам. Игра может проходить между двумя соперниками или двумя парами соперников.

По некоторым оценкам, настольный теннис входит в 10 самых популярных в мире видов спорта и привлекает суммарно около 850 миллионов игроков и болельщиков по всей планете.

Тренировки в Таленто проходят с учетом индивидуальных возможностей детей и подростков. Сегодня вы новичок, а завтра победитель турнира! Раскройте ваши способности к олимпийскому спорту.   

Польза настольного тенниса: 

Зрение: 
Ребенок, следя за шариком, попеременно смотрит то вдаль, то вблизи. Это лучшая тренировка для глаз. Учитывая, что современные дети много смотрят в экраны (компьютер, планшеты, телефоны), то настольный теннис показан любому из детей.    

Внимательность, ловкость и скорость реакции
Каждую секунду игрок в настольный теннис проявляет внимание, быстро должен принять правильное положение и совершить нужное движение. Считается, что по степени развитости координации движения люди, профессионально занимающиеся настольным теннисом, уступают только канатоходцам.    

Работа сердца и выносливость 
Игра в настольный теннис (который еще называют пинг-понг) проходит в высоком темпе. Это хорошая аэробная нагрузка и кардиотренировка, которая положительно действует на организм и сердечную систему.

Мелкая моторика
Во время тренировок и игры ребенок совершает сотни манипуляций с ракеткой, в которых задействованы кисть и пальцы. Они способствуют улучшению почерка, речи, развитию навыков письма.    

Вестибулярный аппарат и укрепление мышц 
Быстрые передвижения в пространстве, непрерывное слежение за меняющим направление шариком способствует тренировке вестибулярного аппарата. Таких детей меньше укачивает в автобусах, самолете и автомобилях. Теннис укрепляет мышцы рук, пресса, спины, ног.

Настольный теннис развивает:
•    Реакцию
•    Скорость
•    Координацию
•    Мышление
•    Физическую форму

Предварительная регистрация обязательна!